Fieno greco Tea Ricetta

Tea fieno greco è spesso chiamato 'tisana per le donne' grazie alle sue proprietà di mimare ormone sessuale femminile estrogeno. La gente ha bevuto il tè fieno greco da secoli, per i suoi immensi benefici per la salute. La più importante di tutti i benefici del fieno greco tè salute è la sua capacità di stimolare il latte materno nelle madri che allattano. Inoltre, viene anche utilizzato per migliorare naturalmente seno. Dato che segue è la ricetta del tè fieno greco che può essere facilmente fatto in casa.

Fieno greco Tea Ricetta

Tè Fenugreek è ottenuto dalla infusione di semi di fieno greco. Questi semi sono immersi in acqua per un tempo molto lungo, per ottenere i massimi benefici. Tè ricetta fieno greco è semplice e veloce da preparare:

Ingredienti

* 1 cucchiaio. semi di fieno greco

* 1 tazza di acqua

Metodo

Schiacciate i semi di fieno greco e ammollo in acqua appena bollita. Lasciate che i semi ripide in acqua per almeno 3 ore prima di berla. In alternativa, si può anche schiacciare i semi e metterli a bagno in acqua. Lasciare l'infusione a fuoco lento in una padella per qualche tempo. Filtrare e bere il tè caldo o freddo. Più a lungo si mettono a bagno i semi, maggiore è l'effetto. Si può anche aggiungere un cucchiaio di miele per il sapore supplementare. Tè Fenugreek è anche disponibile in forma di bustine, tuttavia, la potenza di semi si perde nella lavorazione. Così, in casa del tè alle erbe fieno greco è la migliore opzione di avvalersi dei suoi benefici.

Vantaggi fieno greco tè

* Bere tè fieno greco o mangiare germogli di fieno greco stimolare la crescita dei tessuti del seno e favorisce la ritenzione idrica. Come risultato si ottiene più pieni, seni più grandi.

Il fieno greco * tè è ricco di minerali e vitamine e altri composti simili agli estrogeni. In questo modo, aumenta la fornitura di latte nelle madri che allattano e nutre anche il bambino.

* Riduce vampate di calore e altri sintomi della menopausa.

* Aumenta la libido negli uomini e nelle donne.

* Utile per le persone con diabete di tipo 2.

* I semi di fieno greco sono efficaci nel curare una malattia chiamata beri-beri.

* Riduce al minimo il rischio di attacchi cardiaci.

* Riduce il livello di colesterolo e zuccheri nel sangue.

* Induce e facilita travaglio in donne in gravidanza.

Il fieno greco * tè può essere utilizzato anche come lassativo.

Il fieno greco * tè sopprime l'appetito, quindi è efficace nella perdita di peso.

Il fieno greco * tè pulisce reni e intestino.

Fieno greco Tea Effetti Collaterali

Il fieno greco * può indurre alcuni disturbi gastrointestinali come diarrea o gonfiore.

* Persone ipoglicemizzanti dovrebbe eseguire cautela mentre beve il tè fieno greco in quanto riduce il livello di zucchero nel sangue.

Il fieno greco * può indurre reazioni allergiche simili a noccioline e ceci, in quanto appartiene alla stessa famiglia.

* Durante la gravidanza precoce, fieno greco può causare sanguinamento anormale, l'aborto o di aborto spontaneo.

* Le dosi elevate di tè fieno greco deve essere evitato durante la gravidanza in quanto può indurre un parto prematuro.

* I semi di fieno greco interferire con l'attività di farmaci per via orale, quindi, fieno greco deve essere assunto almeno 2 ore prima o dopo questi farmaci.

* L'applicazione topica di semi di fieno greco può provocare rash cutaneo o irritazione della pelle.

Nausea * è ancora un altro effetto collaterale che viene riportato dopo aver bevuto il tè di fieno greco.

Il fieno greco * tende ad aumentare la perdita di sangue, poiché interferisce con la coagulazione del sangue. Quindi, le persone con malattie del sangue dovrebbe stare lontano da tè di fieno greco.

Sebbene, tè fenugreek possiede un certo numero di effetti collaterali, non vi è alcuna necessità di non berlo, come effetti collaterali causati solo quando la quantità di semi di fieno greco supera più di 100 g al giorno. Altrimenti, può essere consumato tranquillamente da tutti, tranne le donne in gravidanza e nei pazienti diabetici, che possono aver bisogno di consultare il proprio medico prima di optare per il tè fieno greco.

Mentre l'acquisto di semi di fieno greco, è importante acquistare nella loro forma più naturale. Fieno greco in polvere o trasformati non è efficace come la sua versione naturale. È possibile acquistare semi di fieno greco dal negozio di prodotti biologici o quelli che trattano con le erbe indiane. L'acquisto di semi di fieno greco nella loro forma naturale e facendo il proprio ricetta tè fieno greco è il modo migliore per raggiungere il massimo i benefici del tè fieno greco.